Губы, как у Джоли: простые упражнения для поддержания красоты губ

Каким бы ни был ваш естественный тип губ, им можно придать дополнительную выразительность и сексуальность. Для этого необязательно прибегать к хирургическим или инъекционным методам - достаточно выполнять простые упражнения, которые помогут поддерживать красоту и здоровье ваших губ.

Один из ключевых факторов, влияющих на форму и состояние губ, - мышцы околоустной области. Именно они отвечают за подтянутость и эластичность кожи на этом участке лица. Регулярные тренировки данных мышц позволяют значительно улучшить тонус кожи губ, делая контур более четким и объемным, а также минимизировать появление морщин вокруг рта.

Рассмотрим несколько простых, но эффективных упражнений для поддержания красоты губ в домашних условиях.


Щипковый массаж губ

Для выполнения этого упражнения необходимо сжать губы вместе так, чтобы они немного выпячивались. Затем пальцами слегка прищипнуть губы и мягко потянуть в разные стороны. Этот массаж помогает расслабить мышцы губ, повышает их тонус и улучшает цвет лица. Рекомендуется выполнять это упражнение несколько раз в день для достижения наилучших результатов.


Массаж зубной щеткой

Массаж губ зубной щеткой – простое и эффективное упражнение, вдохновленное известными губами Анджелины Джоли. Возьмите чистую зубную щетку с мягкой щетиной и нежно водите ею по своим губам в течение нескольких минут. Это поможет улучшить кровообращение в области рта, стимулировать выработку коллагена, а также придаст губам естественный объем.


Упражнение «Восьмерка»

Для его выполнения достаточно сделать форму восьмерки губами, двигаясь вперед и назад. Это упражнение помогает укрепить мышцы губ, повысить их тонус и эластичность, а также сделать контур более четким. Регулярное выполнение этого упражнения позволит сохранить молодость и привлекательность вашей улыбки.

Массаж губ с колпачком от ручки

Для выполнения этого упражнения необходимо взять колпачок от ручки и аккуратно приложить его к губам. Затем нужно медленно двигать колпачком по всей поверхности губ, делая легкий массаж. Это поможет улучшить кровообращение в области губ, способствуя их увлажнению, что придает естественный объем. Ежедневное выполнение этого упражнения быстро приблизит вас к желаемому результату – губам, как у Джоли.


Упражнение «Улыбка солнцу»

Простой комплекс поможет поддержать красоту и молодость губ. Для его выполнения нужно широко улыбнуться и разжать губы в стороны. Затем, придерживая такую позицию, растягивайте губы вперед и назад, словно вы целуете невидимый объект. Повторяйте эту последовательность 10-15 раз каждый день для достижения желаемого эффекта. Упражнение помогает укрепить мышцы губ, повысить их тонус и улучшить контур, делая вашу улыбку более притягательной.


Упражнение «Уточка»

Для его выполнения необходимо надуть губы так, чтобы они напоминали форму утиного клюва. Затем с помощью пальцев нужно слегка придавить губы и медленно открыть рот. Это упражнение укрепляет мышцы губ и придает им объем. Оно также способствует улучшению кровообращения в области губ, что делает их более сочными и привлекательными.

Текст: Екатерина Ленченко | * Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ; они принадлежат корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской.